Sundhed
-
Hvad er forskellen på forskellige typer af stressbolde?
Du kender sikkert følelsen: E-mailsne hober sig op, deadlines presser sig på, og skulderne kravler langsomt op mod ørerne. Du rækker automatisk…
-
Hvordan bruger jeg en stressbold?
Knuger du ofte hænderne i frustration, mens indbakken fyldes, og deadlines nærmer sig? Forestil dig, at du i stedet kunne vende det…
-
Er der nogen, der ikke bør bruge et fodmassageapparat?
Dine fødder bærer dig gennem i gennemsnit 8.000 skridt – hver eneste dag. Alligevel glemmer vi ofte, hvor meget de egentlig arbejder…
-
Kan jeg bruge en stressbold til at reducere min irritabilitet?
Kender du følelsen af, at den mindste lyd, et opkald for meget eller en kollegas smasken kan få dig til at eksplodere…
-
Kan jeg bruge en stressbold på arbejdet?
Bankende deadlines, støjende notifikationer og en indbakke, der aldrig når nul… Du kender sikkert følelsen: Skuldrene kravler op mod ørerne, og fingrene…
-
Fodmassageapparat: Slip af med ømme fødder derhjemme
Uanset om du pendler i stramme sko, står op hele dagen på arbejdet eller dyrker intens sport, er dine fødder blandt de…
-
Massagebold – Slip af med spændinger på få minutter
Stive skuldre efter en lang dag foran skærmen, ømme lægge efter løbeturen eller en underarm der værker efter mange timer med musen?…
-
Massagebriller til øjenmassage og total afslapning
Har dine øjne ofte den velkendte, tunge fornemmelse efter en lang dag foran computerskærmen eller mobilen? Træthed, spændinger omkring tindingerne og begyndende…
-
Slip spændingerne med den rette stressbold
Det er ikke altid let at finde ro, når arbejdsmails, smartphones og daglige gøremål hele tiden kæmper om vores opmærksomhed. En enkel,…
-
Døjer du med smerter i hverdagen? Her er 4 ting du kan prøve for at lindre
Nakkesmerter, ondt i ryggen og stive muskler og led er almindelige problemer, som rigtig mange danskere døjer med, og det kan være…
-
Pas godt på kroppen i løbet af arbejdsdagen – 5 små tips der gør en god forskel
Det er ikke nogen hemmelighed, at der er mange af os, der kan have ondt i både muskler og led, når vi…
-
Passer du godt på dine tænder? Her er hvad du bør gøre dagligt, månedligt og årligt
Stærke og sunde tænder er noget, vi alle ønsker. Dårlig mundhygiejne kan nemlig både være enormt smertefuldt og hårdt for selvtilliden. Derfor…
-
Kom godt i gang med et varigt vægttab med disse 6 råd
Annonce Der er i disse tider meget fokus på kroppen og sundhed. Der er mange veje at gå i det og det…
-
Der er mange gode grunde til at du vil blive glad for at prøve en kugledyne
Kugledyner er ikke længere et nyt fænomen. Alligevel er det ikke alle der ved, hvor gavnlig sådan en dyne kan være. At…
-
Pas godt på kroppen når du sidder ved computeren hele dagen – 6 gode råd
En stor del af os har jobs, der hver dag kræver mange timer foran en computerskærm. Da vores kroppe er skabt til…
-
5 slags smart massageudstyr der kan bruges derhjemme
I dag kan ømhed, smerter i kroppen og træthed sive energien ud af folk. Efter en lang træning eller arbejdsdag, så kan…